Ovulation DATE (HARI TEMPOH) PENGIRAAN
Untuk mengira masa terbaik untuk mengandung, ovulasi (ovulasi) menentukan tempoh yang sangat penting. Hubungan seksual yang dibuat pada hari-hari dekat dengan tarikh adalah lebih cenderung untuk mencapai hasil kehamilan. Kuantiti berlangsung kira-kira 14 hari sebelum ovulasi pada wanita dengan pendarahan haid yang tetap, ini adalah cara yang paling praktikal untuk menentukan hari ovulasi. Akaun-akaun ini akan menjadi hari ke-14 haid dalam tempoh ovulasi haid 28 hari, mengira dari hari pertama permulaan haid dengan kira-kira 14 hari. Hari-hari ini, 2-3 hari sebelum memulakan untuk membuat hubungan seks 2-3 hari 1 minggu panjang akan meningkatkan peluang untuk hamil. (Nombor yang bermula 17-18 hari sebelum anda perlu memasukkan hubungan 2-3 hari untuk 1 minggu)
(Nota: tidak digalakkan untuk melakukan hubungan setiap hari akan mengurangkan sperma mengira juga, jadi ia adalah disyorkan bahawa urusan dua hari.)
Contoh lain: Kuantiti mesti dikira bermula dari hari pertama hari ke-16 ovulasi akan menjadi permulaan tempoh haid wanita biasa 30 hari. hari haid ovulasi adalah bersamaan dengan kira-kira 21 hari pada wanita dengan 35 hari biasa.
Kuantiti adalah lebih sukar untuk meramalkan hari ovulasi pada pesakit dengan tidak teratur. Tetapi setiap kali, purata 14 hari sebelum haid ovulasi berlaku.